Средства от лишнего веса
Средства от лишнего веса
Чтобы определить, в норме ли ваш вес, можно воспользоваться индексом массы тела. Вычислить его можно так: делим ваш вес на рост в квадрате. Например, вы имеете вес 57кг, а рост 1,6м.
Вычисляем квадрат роста: 1,6 х 1,6 = 2,56.
Теперь вычисляем сам коэффициент: 57 : 2,56 = 22,27.
Существует предел нормальной массы тела – от 18,5 до 24,9.
Итак, то, что выше значения 25, принято считать избыточной массой тела. То, что ниже 18,5 – недостаточной массой тела.
Прочитать остальную часть записи »
Какие продукты вредны?
Какие продукты вредны?
Часто люди не задумываются о том, что едят и как это повлияет на их здоровье. Позже, когда появятся проблемы с сердцем, желудком, кишечником, поджелудочной железой надо будет потратить много сил, чтобы попытаться их восстановить.
Если мы хотим сохранить здоровье, надо очень внимательно подходить к выбору продуктов питания. Наш сайт «Нетрадиционные методы лечения» решил ознакомить читателей с вредными продуктами.
Вот список продуктов, которые наносят вред здоровью, составленный врачами-диетологами:
Беседы о болезнях
Беседы о болезнях
Чтобы не обращаться к помощи нетрадиционных методов лечения, как и к официальной медицине, нужно задуматься о том, какие беседы мы ведем. От того, что и как мы обсуждаем, зависит очень многое.
Вы не замечали, как почти любая беседа незаметно и плавно съезжает на тему здоровья и болезней? Казалось бы, радостные праздники, которые предполагают жизнеутверждающие беседы, плавно переходят на разговор о здоровье, болезнях и операциях. Для некоторых это является своеобразным хобби и практически единственным развлечением, Прочитать остальную часть записи »
Нетрадиционный метод лечения солью
Нетрадиционный метод лечения солью
Не многим известен нетрадиционный метод лечения солью. Однако, соль может быть крайне полезной при заживлении ран, лечении кариеса и некоторых других болезней. Соль – это дешевый продукт, доступный абсолютно всем.
Метод описан Горбачевой А.Д. Эта женщина работала в полевых госпиталях и наблюдала за тем, как лечит раненных хирург Щеглов.
Он накладывал хорошо смоченную в соляном гипертоническом растворе рыхлую салфетку на загрязненную рану. Через несколько дней рана очищалась и становилась розовой. Температура больного становилась нормальной. Этот метод прекрасно себя зарекомендовал.
Позаботьтесь о здоровом отдыхе
Позаботьтесь о здоровом отдыхе
Снова наступает пора отпусков и хочется напомнить о том, что нужно позаботиться о здоровом отдыхе заранее. Обязательно возьмите с собой препараты против диареи. В течение первой недели треть отдыхающих страдают острыми приступами диареи.
Дело в том, что мы привыкли к своей микрофлоре кишечника, а в поездке, пользуясь непривычной кухней, она меняется. Наш организм реагирует на это проявлением диареи.
Баклажан как лекарство
Баклажан как лекарство
Мало кто знает о действительной пользе баклажан. А ведь баклажан можно использовать как нетрадиционный метод лечения.
Овощ долголетия, так еще называют баклажан на Востоке. В нем содержатся многие полезные для организма вещества и минералы. Благодаря этому баклажаны можно применять при отеках, атеросклерозе и сердечно сосудистых заболеваниях.
Для избавления от этих заболеваний прекрасно подходит сок баклажана. Он выводит лишний холестерин из организма. Вымойте и очистите от шкурки свежий баклажан. Затем натрите его на терке и выдавите сок. Сок нужно пить 3 раза в день до еды по столовой ложке.
Прочитать остальную часть записи »
Экологичная сковорода
Экологичная сковорода
Многие предпочитают жареную пищу, несмотря на запреты врачей и состояние здоровья. При этом не задумываются, как и на чем они жарят. Сковородки с тефлоновым покрытием не дают пригореть, но выделяют вредные вещества, при нагреве до 300 градусов. Все эти вещества с избытком перегретого масла впитываются в готовящийся продукт. Обычные сковородки требуют еще большего количества масла, что тоже вредно сказывается на состоянии здоровья.
Экологичная сковорода с керамическим покрытием решит эту проблему. Сейчас в продаже появилось большое количество сковородок с таким покрытием. При жарке можно вообще отказаться от масла, или добавлять его только для того, чтобы пища была более привычна. Это исключает избыточное впитывание перегретого масла. Вкус готовой пищи улучшается, а здоровье не подвергается опасности.
Кислотно-щелочной баланс организма
Кислотно-щелочной баланс организма
Редкий человек не слышал про кислотно-щелочной баланс организма. И совсем мало кто может сказать, что это такое и как это влияет на здоровье. Как можно проконтролировать кислотно-щелочной баланс организма тоже мало кто знает.
Давайте не будем забивать себе голову цифрами, вроде того, что уровень pH должен лежать в пределах 7,3 -7,5. Ну кто из вас может это быстро измерить в домашних условиях? Достаточно знать, что баланс в организме должен быть смещен в слабо-кислую среду. Здесь стоит оговориться. Имеется ввиду кислотная реакция мочи, а не крови или организма в целом. Разобрались с одним вопросом.
Голова в холоде
Голова в холоде
Голова в холоде, а ноги в тепле. Так должны поступать люди, которые придерживаются совета великого полководца Суворова. Так ли это на самом деле? Уже наступили холода и этот вопрос стал актуальным. Многие сторонники полководца и закаливания организма спят с открытыми форточками, начинают болеть, и делают вывод, что еще недостаточно закалили свой организм. Другие, незакаленные люди, спят с закрытыми окнами и по утрам у них не болит голова, не закладывает нос и чувствуют они себя прекрасно. В чем же дело? Голова в холоде – это миф?
Давайте попробуем разобраться. Обратите внимание на животных. Так советует доктор Д.С.Джарвис. Посмотрите на то, как спит Прочитать остальную часть записи »
Природные лекарства
Природные лекарства
Природные лекарства – альтернатива современным антибиотикам. Конечно, антибиотики дают моментальный эффект, но наносят вред другим органам. Ярким примером является случай, когда человек попадает в больницу с инфарктом, а умирает от цирроза печени, который явился следствием бездумного лечения. Это при том, что больной никогда не пил спиртного и предварительное обследование показало отсутствие поражения печени. Такой случай не единичен. Антибиотики поражают иммунную систему организма, не дают ему справляться с болезнями самостоятельно. Природные лекарства действуют мягко и осторожно.
КНИГИ В ПОДАРОК
