Введите ваш email чтобы получать свежие статьи на почту:

Проверка ТИЦ
Яндекс.Метрика

Профилактика

Страница 1 из212

Как же похудеть

{lang: 'ru'}

Как же похудеть

Как же похудетьЭтот вопрос мучает множество людей в последнее время. Оглядываясь назад, примерно на полвека, я понимаю, что те, кого мы считали полными и дразнили в школе, сейчас выглядели бы нормальными детьми. По улицам ходят буквально монстры, жир окутывает все тело и колышется как пудинг.

Давайте не будем разбираться, от чего это произошло в статье, а обратимся ко второй книге уже известного нам автора Т.Войтенко «Как же похудеть». Посетители сайта уже ознакомились с ее первой книгой «Скорая помощь себе», в которой Татьяна рассказывает как можно поднять себя на ноги без помощи врачей.

Вторая книга, несмотря на название, тоже может помочь человеку не только сбросить вес, но и привести все жизненные функции в норму, т.к. все взаимосвязано.

Возможно, на эту тему есть и другие книги, и более именитые авторы, признанные во всем мире, но здесь автор описывает личный опыт, который пережит осознано и сделаны правильные выводы. Кроме того, в книге есть адрес электронной почты Татьяны Войтенко, по которому можно отправить свои вопросы и получить ответы. Иногда это важнее, чем прочтение книги Поля Брэгга, например.

Конечно, существует множество различных методик по улучшению своей жизни, но не все они подходят именно вам, да и не все могут достучаться до вашего сознания. Лишней информации не бывает, бывает неподходящая вам в данный момент.

Предлагаю вам просто скачать эту книгу бесплатно и без обязательств. Прочтите и определите сами, нужно вам это или нет. Порой количество переходит в качество и может быть прочтение именно этой книги позволит достичь критической массы информации в вашем сознании и вы, наконец, начнете заниматься своим здоровьем серьезно и с пониманием.

Успехов вам во всех хороших начинаниях и крепкого ЗДОРОВЬЯ!

Как лечить рану?

{lang: 'ru'}

Как лечить рану?

Как лечить рануКак лечить рану? Такой вопрос возникает у каждого по много раз в жизни. Кроме того, если болит горло, появляется герпес или назревает фурункул, что тоже случается довольно часто, мы тоже сходу не знаем чем лечить свой организм.

Хочу посоветовать Флоренту. Это не рекламная статья – это просто личный опыт использования этой биодобавки в лечебных целях. Экстракт пихты сибирской творит чудеса. Пользоваться я им начал еще тогда, когда он был не биодобавкой, а лосьоном после бритья. Тогда, лет 10 назад, он и стоил гораздо дешевле.

Читать далее

Беседы о болезнях

{lang: 'ru'}

Беседы о болезнях

Беседы о болезняхЧтобы не обращаться к помощи нетрадиционных методов лечения, как и к официальной медицине, нужно задуматься о том, какие беседы мы ведем. От того, что и как мы обсуждаем, зависит очень многое.

Вы не замечали, как почти любая беседа незаметно и плавно съезжает на тему здоровья и болезней? Казалось бы, радостные праздники, которые предполагают жизнеутверждающие беседы, плавно переходят на разговор о здоровье, болезнях и операциях. Для некоторых это является своеобразным хобби и практически единственным развлечением, Читать далее

Позаботьтесь о здоровом отдыхе

{lang: 'ru'}

Позаботьтесь о здоровом отдыхе

Позаботьтесь о здоровом отдыхеСнова наступает пора отпусков и хочется напомнить о том, что нужно позаботиться о здоровом отдыхе заранее. Обязательно возьмите с собой препараты против диареи. В течение первой недели треть отдыхающих страдают острыми приступами диареи.

Дело в том, что мы привыкли к своей микрофлоре кишечника, а в поездке, пользуясь непривычной кухней, она меняется. Наш организм реагирует на это проявлением диареи.

Читать далее

Кислотно-щелочной баланс организма

{lang: 'ru'}

Кислотно-щелочной баланс организма

Кислотно-щелочной баланс организмаРедкий человек не слышал про кислотно-щелочной баланс организма. И совсем мало кто может сказать, что это такое и как это влияет на здоровье. Как можно проконтролировать кислотно-щелочной баланс организма тоже мало кто знает.

Давайте не будем забивать себе голову цифрами, вроде того, что уровень pH должен лежать в пределах 7,3 -7,5. Ну кто из вас может это быстро измерить в домашних условиях? Достаточно знать, что баланс в организме должен быть смещен в слабо-кислую среду.  Здесь стоит оговориться. Имеется ввиду кислотная реакция мочи, а не крови или организма в целом. Разобрались с одним вопросом.

Читать далее

Голова в холоде

{lang: 'ru'}

Голова в холоде

Голова в холодеГолова в холоде, а ноги в тепле. Так должны поступать люди, которые придерживаются совета великого полководца Суворова. Так ли это на самом деле? Уже наступили холода и этот вопрос стал актуальным. Многие сторонники полководца и закаливания организма спят с открытыми форточками, начинают болеть, и делают вывод, что еще недостаточно закалили свой организм. Другие, незакаленные люди, спят с закрытыми окнами и по утрам у них не болит голова, не закладывает нос и чувствуют они себя прекрасно. В чем же дело? Голова в холоде – это миф?

Давайте попробуем разобраться. Обратите внимание на животных. Так советует доктор Д.С.Джарвис. Посмотрите на то, как спит Читать далее

Польза свежих соков

{lang: 'ru'}

Польза свежих соков

Польза свежих соковПольза свежих соков зачастую недооценивается. Многие считают, что употребляя фрукты и овощи, можно заменить свежевыжатый сок. Это далеко не так. Дело в том, что для извлечения полезных энзимов, находящихся в клетчатке, организм затрачивает много энергии и времени. В то же время, при употреблении соков, организм получает полезные вещества почти мгновенно, в течение нескольких минут. При приеме консервированных соков, подвергшихся тепловой обработке, теряется множество полезных энзимов. Такой сок не может сравниться со свежевыжатым соком. Читать далее

Как победить стресс и депрессию?

{lang: 'ru'}

Как победить стресс и депрессию?

Как победить стресс и депрессию?Современный мир вынуждает нас жить в постоянном движении и страхе что-либо упустить или отстать. Такая гонка, которая не прекращается даже во сне, в результате вызывает стресс. Как победить стресс и депрессию? Вначале разберемся, что такое стресс и как он себя проявляет.

Стресс - это логическая реакция вашего организма на постоянную эмоциональную перегрузку. Вызвать его могут значительные перемены в жизни, как положительные, так и отрицательные новости. Это могут быть ссоры и конфликты на работе или в семье. Это может быть рождение ребенка или похороны родственника. Читать далее

Как поддержать иммунитет

{lang: 'ru'}

Как поддержать иммунитет

Надеюсь, что теперь вы знаете как поддержать иммунитет.Не за горами осень, а за ней и зима. В это время наше здоровье чаще всего испытывает атаки различных заболеваний. Как поддержать иммунитет осенью и зимой? Мы вполне можем это сделать, используя некоторые довольно простые рекомендации.

Регулярно спите по восемь часов. Не оставляйте отдых на выходные дни – это не выход из положения. Постарайтесь ложиться и вставать в одно и то же время. Режим еще никому не повредил. Ваш сон должен быть глубоким и крепким.

Читать далее

Какая польза от велосипеда?

{lang: 'ru'}

Какая польза от велосипеда?

Какая польза от велосипеда?В наш век немногие знают, какая польза от велосипеда. Мы стараемся быстро и с комфортом добраться до нужного места. Автомобили активно вытесняют пешеходов даже с их законных тротуаров и из дворов. В этой статье мы выясним, какая польза от велосипеда.

Нужно понимать, что велосипед это не просто вид транспорта, но и отличное средство для улучшения здоровья и настроения. Следует заметить, что речь идет именно о велосипеде, а не о тренажере в пропитанном потом спортзале. Ничто не сравнится с прогулкой на велосипеде на воздухе. Сколько впечатлений вы получите, если проедетесь утром с удовольствием по улочкам, еще не отравленным выхлопными газами.

Читать далее

Страница 1 из212

НЕ ПРОСТО КАЛЬКУЛЯТОР!!!

HiKi Этот калькулятор поможет вам правильно сбросить лишний вес не повредив здоровью! Скачивайте бесплатно!