Введите ваш email чтобы получать свежие статьи на почту:

Проверка ТИЦ
Яндекс.Метрика

Кислотно-щелочной баланс организма

{lang: 'ru'}

Кислотно-щелочной баланс организма

Кислотно-щелочной баланс организмаРедкий человек не слышал про кислотно-щелочной баланс организма. И совсем мало кто может сказать, что это такое и как это влияет на здоровье. Как можно проконтролировать кислотно-щелочной баланс организма тоже мало кто знает.

Давайте не будем забивать себе голову цифрами, вроде того, что уровень pH должен лежать в пределах 7,3 -7,5. Ну кто из вас может это быстро измерить в домашних условиях? Достаточно знать, что баланс в организме должен быть смещен в слабо-кислую среду.  Здесь стоит оговориться. Имеется ввиду кислотная реакция мочи, а не крови или организма в целом. Разобрались с одним вопросом.

Теперь, как проконтролировать состояние организма дома? Приобретите где-либо лакмусовую бумагу. Эта бумага применяется для определения кислоты или щелочи в растворе. Такие опыты с лакмусовой бумагой показывали на уроках химии в школе. Если жидкость содержит кислоту, то бумага окрашивается в красный цвет. Если эта жидкость содержит щелочь, то бумага синеет. Утром, натощак, вы проверяете свою мочу с помощью этой бумаги. Посинела – все, нужно исправлять положение, покраснела – все в порядке.

Вот мы уже и знаем, какая должна быть у вас среда, и как это можно самостоятельно определить. Уже легче. Но вот еще один вопрос, а зачем вся эта возня с мочой, бумагой и этими знаниями? Жили мы и без этого, проживем и дальше. Конечно жили, конечно проживете, но как долго и качественно вы проживете, вот в чем главный вопрос. Итак, для чего все это?

Замечено, что когда болезнь еще не проявила себя, организм уже показывает щелочную реакцию. Человек, находящийся в стрессовом состоянии или будучи напуганным, тоже показывает щелочную реакцию. Уже при проявившихся симптомах болезни организм тем более показывает щелочную реакцию. Добиваясь кислой реакции, уменьшаются симптомы болезни, а затем и сама болезнь исчезает.

Поверьте, контроль над кислотностью мочи по утрам даст больший эффект, чем лечение таблетками запущенной болезни. Трудно разместить в маленькой статье большие знания. Тем, кто заинтересовался этим вопросом, рекомендую книгу профессора Д.С.Джарвиса, «Мед и другие естественные продукты».

Теперь поговорим о том, как нормализовать наш баланс. Я уже писал о том, как приготовить яблочный уксус и о его пользе. Он годится и для восстановления кислотно-щелочного баланса в организме. Выпивая столовую ложку уксуса и 2 чайные ложки меда с каждым приемом пиши, вы восстановите столь важный баланс. Естественно, все не так просто. Вам придется пересмотреть диету, если вы настроены серьезно.

Вместо пшеничной крупы нужно использовать кукурузную или овсяную. Старайтесь употреблять ржаной или кукурузный хлеб. Ешьте яблоки, абрикосы, бананы, капусту, морковь, помидоры, свеклу, листовой салат и другие листовые овощи - они дают кислую реакцию мочи. Вместо мяса постарайтесь употреблять больше рыбы и морепродуктов. Сахар, по возможности, замените медом.

Это трудновато психологически и с непривычки трудно перестроиться технически. Но если вы всерьез решили взяться за свое здоровье, сказать «нет» своим недугам, как существующим, так и будущим, восстанавливайте кислотно-щелочной баланс своего организма. Начните хотя бы с принятия яблочного уксуса собственного приготовления и будьте здоровы!

16 комментариев: Кислотно-щелочной баланс организма

Страница 1 из11
  • Denis говорит:

    Есть мнение, что щелочная среда наиболее комфортна

    • ольга говорит:

      я уже совсем запуталась в этом вопросе. пью воду с содой -идет реакция закисления (по ощущениям) , а во влагалище начинают появляться творожистые кислопахнущие выделения!? после выпитого уксуса в горле стоит привкус щелочи. на многих сайтах пишут , что закисление приводит к различным заболеваниям и паразитологии. в инструкции к трихаполу пишется что он окисляется в печени, а на одном сайте прочитала предостережение, что трихапол сильно защелачивает, что приводит к развитию гриба кандида. при приеме данного препарата симтомы закисления (боль в мышцах, голове, усталость, сонливость) но во рту стоит привкус соды !?помогите разобраться с этим вопросом.

      • Не совмещайте прием соды и уксуса. Для каждого человека есть период, когда лучше подходит то, или иное лечение. Соду вообще нужно принимать правильно. Рекомендую посмотреть ролик с выступлением профессора Неумывакина https://www.youtube.com/watch?v=sD6hdhJOhqY

        • ольга говорит:

          я никогда не совмещаю соду и уксус. уксус яблочный ради интереса попробовала 2 раза и в те дни когда соду не пила. но напрашивается вывод о реакции компенсации в организме. т.е. пьешь кислоту-реакция организма щелочная. пьешь щелочь-закисление. мне сода облегчает только бронхит, и повышает выносливость организма до такой степени что достаточно 3 часа сна в сутки и при этом никакой усталости. но ведь и это не хорошо. организм перерасходуется, а значит будет быстрей стареть?

          • Это просто здорово, что у Вас настолько повышается выносливость! Если Вы волнуетесь по поводу быстрого износа организма, то просто больше отдыхайте, используйте аутогенную тренировку, медитации. А вообще, у каждого человека очень индивидуальный организм, возможно, что и 3 часа для вашего организма вполне достаточно. Если такого периода сна будет не хватать, то организм возьмет свое сам, и Вы станете спать дольше.

  • Denis говорит:
  • любовь говорит:

    Только в кислой среде развивается раковые клетки.

  • Борис говорит:

    Не напрягайтесь господа по поводу кислотно-щелочного баланса. Человеческий организм самонастраивающаяся система. Самый оптимальный вариант поддержать
    равновесие – пейте структурированную воду не менее 1,5 л. в день она разбавит и
    щёлочь и кислоту до нужной концентрации, ешьте сырые овощи и фрукты – их клетки
    содержат структурированную воду. Если Вы в азарте своего чрево-угодничества
    нарушили свой баланс и заболели, тогда исправляйте положение приёмом соды или
    уксуса. Но не забывайте при этом. Всё есть польза и вред – зависит от дозировки.

  • Владимир говорит:

    Уважаемые Дамы и Господа! Мой простой совет: прочтите книгу Болотова Б.В. “Здоровье человека в нездоровом мире” и тот “винегрет”, который у вас в голове улетучится. И все встанет на свои места.

  • Земфира говорит:

    У меня постоянная изжога, не знаю, что делать, таблетки дают временный эффект. Получается у меня закислен организм? И что мне надо делать?

    • Здравствуйте!
      У меня тоже была изжога, но некоторая коррекция питания дала положительный эффект. Посоветуйтесь с врачом диетологом, каждый организм индивидуален. Кроме питания, согласно профессору Неумывакину, на тощак с утра, за 20 минут до еды выпивал стакан горячей воды с содой, пол чайной ложечки на стакан. О изжоге не вспоминаю.

  • Земфира говорит:

    А пить горячим или остужать? И ещё где-то читала, что от соды может быть язва желудка или рак.

    • Пить горячим. У меня язвы нет, рака тоже. Если развести пол чайной ложки соды, то вода просто станет более мягкой. Пить только натощак, за 20 минут до еды. Тогда все будет в порядке. Посмотрите Неумывакина в ютубе. Просто горячую воду после сна рекомендует Норбеков, а Неумывакин ее еще содой смягчает, но если вы боитесь это делать, не делайте. Просто займитесь коррекцией питания, вы должны уже примерно знать, от чего бывает у вас изжога. Научитесь слушать свой организм, он вас не обманет. Откажитесь от различных тортов, пирожных и конфет. Я даже от хлеба покупного отказался, пеку сам более года батоны и серый хлеб по рецептам СССР, тогда это были хлеб по 16коп. и батон по 13 коп. Причем пеку без дрожжей, а на закваске. Но это уже крайние меры и на любителя. Вы сам должны выбрать, что для вас приемлемо. Здоровья вам и удачи!

  • Земфира говорит:

    Спасибо, что откликнулись на моё сообщение. Изжога меня очень беспокоит, читала, что закисленный организм – это в дальнейшем большие проблемы со здоровьем. А не подскажите, как сделать закваску для хлеба, я пеку дома хлеб, но на дрожжах. Конечно можно поискать в инете, но лучше услышать от человека, который это делает. Заранее спасибо.

Страница 1 из11

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

НЕ ПРОСТО КАЛЬКУЛЯТОР!!!
HiKi Этот калькулятор поможет вам правильно сбросить лишний вес не повредив здоровью! Скачивайте бесплатно!