отдых - Лечение заболеваний нетрадиционными способами
Loading...

отдых

Голова в холоде, а ноги в тепле. Так должны поступать люди, которые придерживаются совета великого полководца Суворова. Так ли это на самом деле? Уже наступили холода и этот вопрос стал актуальным. Многие сторонники полководца и закаливания организма спят с открытыми форточками, начинают болеть, и делают вывод, что еще недостаточно закалили свой организм. Другие, незакаленные люди, спят с закрытыми окнами и по утрам у них не болит голова, не закладывает нос и чувствуют они себя прекрасно. В чем же дело? Голова в холоде – это миф?

Давайте попробуем разобраться. Обратите внимание на животных. Так советует доктор Д.С.Джарвис. Посмотрите на то, как спит Прочитать остальную часть записи »

Современный мир вынуждает нас жить в постоянном движении и страхе что-либо упустить или отстать. Такая гонка, которая не прекращается даже во сне, в результате вызывает стресс. Как победить стресс и депрессию? Вначале разберемся что такое стресс и как он себя проявляет.

Стресс это логическая реакция вашего организма на постоянную эмоциональную перегрузку. Вызвать его могут значительные перемены в жизни, как положительные, так и отрицательные новости. Это могут быть ссоры и конфликты на работе или в семье. Это может быть рождение ребенка или похороны родственника. Прочитать остальную часть записи »

Не за горами осень, а за ней и зима. В это время наше здоровье чаще всего испытывает атаки различных заболеваний. Как поддержать иммунитет осенью и зимой? Мы вполне можем это сделать, используя некоторые довольно простые рекомендации.

Регулярно спите по восемь часов. Не оставляйте отдых на выходные дни – это не выход из положения. Постарайтесь ложиться и вставать в одно и то же время. Режим еще никому не повредил. Ваш сон должен быть глубоким и крепким.

Прочитать остальную часть записи »

Отдых у моря в Болгарии – лучшее времяпровождение. Если говорить о ценах, то они сравнимы с ценами на Украине. Качество обслуживания гораздо выше, а пляжи и море чище и теплее. Отдых у моря в Болгарии не связан со стрессом, связанным с переменой климата. Пища тоже привычна и хорошо усваивается. Чтобы оценить атмосферу, которая царит на курорте св.св.Константин и Елена, предлагаю посмотреть коротенький ролик. Прочитать остальную часть записи »

Отдых под Варной привлекателен тем, что можно за небольшую плату добраться до города с его многочисленными достопримечательностями. Множество музеев, парков, баров, церквей и торговых центров не дадут вам скучать. Отдых под Варной хорошо организовать в месте, которое называется св.Константин и Елена.

Зелень, которой довольно много в этом курортном месте, дает тень, необходимую в жаркие солнечные дни. Если отдых организовать в конце мая, когда уже достаточно тепло, цветущие растения добавляют свой аромат к запаху моря и йода, делая воздух необычайно целебным и приятным.

Прочитать остальную часть записи »

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *